Monate: Februar 2016

Triathlon Convention Europe | Tag der Trainingsoptimierung

NEWS +++ NEWS +++ NEWS Die Saison 2016 läuft – uns was Sie nicht verpassen sollten, verraten Ihnen die iQ athletik Tipps und Tricks in aller Kürze! Mit sportlichen Grüßen Ihr iQ athletik Team Triathlon Convention Europe am kommenden Wochenende 26./27./28.02. in der Stadthalle Langen Noch größer als im letzten Jahr! Und das Trainingsinstitut www.iq-athletik.de ist für Sie wieder mit Rat und Tat vor Ort dabei. Wir freuen uns auf Ihren Besuch und Ihre Fragen zu Diagnostik, Training, Bikefitting, Ernährung etc. Ihr Besuch lohnt sich dreifach! Mit am Stand von iQ athletik dabei sind die Training 2.0 Experten der Trainingsplattform www.atleta.de und das Verve Cycling Team mit der InfoCrank-Kurbel – dem vermutlich genausten  Powermeter, was derzeit am Markt erhältlich ist. Ob dem so ist, wollen wir Ihnen mit einer eindrucksvollen Live-Demo zeigen. Sie finden uns genau dort, wo WISSEN großgeschrieben wird: Am Eingang  zu den Seminarräumen, in welchen u.a. der Trainingsexperte Dennis Sandig von iQ athletik einen sehr interessanten Vortrag halten wird. Wir freuen uns auf Sie! Mehr Infos zur Triathlon Convention Europe unter: http://www.triathlonexpo.eu/ …

Erfolgreicher Saisonstart auf Salamina für Elisabeth Brandau

Erfolgreich startete Teamchefin Elisabeth Brandau direkt nach der Cyclocross-Saison in die Mountainbike Wettkämpfe. Um für das erste Weltcup Rennen eine gute Ausgangsposition zu haben, heißt es aktuell Punkte sammeln um in der Weltrangliste nach oben zu klettern. Den gute Weltcup-Platzierungen sind wichtig, damit Elisabeth ihr ehrgeiziges Ziel erreichen kann. Teilnahme beim olympischen MTB-Rennen in Rio, dieses Jahr. Für die ersten Punkte flog Elisabeth mit Sack und Pack nach Griechenland, mit dabei Marco und Sohnemann Maximilian. Das erste Rennen noch als Test für das Material gedacht, holte Elisabeth direkt einen Sieg, entschied sich am folgenden Sonntag direkt noch mal zu starten, entgegen der eigentlichen Planung. Aber wenn es läuft, dann läuft es halt, wie man immer so schön sagt. Es folgte ein weiterer Sieg und die ersten 160 Punkte waren save. Zum folgenden Wochenende stand ein Etappenrennen an. Mit einem Zeitfahren, einem XCO Race und einem kurzen Rundstreckenrennen. Elisabeth Brandau gab alles um sich vorher bestens zu erholen. Sie genoss das kalte Meerwasser und die schon recht warme Sonne. So konnte die Mountainbikerin das Auftakt Zeitfahren …

2016 Radon-EBE-Racingteam

Für 2016 haben sich die Farben gewechselt und fahre somit für das Radon-EBE-Racingteam aus Baden Württemberg.  Neben den ganzen Leuten die man neu kennen lernt, kommt auch viel neues Material auf mich zu. Noch nie bin ich ein Rad der Marke Radon gefahren auch die Gummis von Maxxis sind eine neue Erfahrung für mich. Bekleidung von Ruhepuls40, POC und Lucke sind ebenso absolutes Neuland. Da gibt es richtig viel zu Entdecken. Einzig tune ist ein für mich schon bekannter im Material-Sortiment. Aber auch im neuen Team liegt der Schwerpunkt zu 100% auf Marathon und Etappenrennen. Ich hoffe auf eine tolle, spannende und erfolgreiche Saison! Um letzteres zu beflügeln arbeite ich seit November mit dem Institut zur Trainingsoptimierung für Sport und Gesundheit, iQ athletik aus Frankfurt zusammen.